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心身のメンテナンス

お友だちとの関係では、 穏やかな波のような在り方でいるという娘。 (それについては昨日のブログで) そんな娘も、自分の感情がうまく処理できないときがあり、 いつものように穏やかでいられないときがあるという。   そうときもある。人間だもの。
『自分も相手も心が楽になる方法』の画像

19歳の娘との話の中で、 「在り方」についての話題になった。 娘は学校の友だちとの関係において、 通常、フラットな立ち位置にいて、 積極的に自分から話しかけたりすることは あまりなく、 愚痴や他の人の噂、悪口を聞かされても、 「そうなんだ。」 「そう感じ
『在り方について』の画像

今日は富士宮で講座を行いました。富士宮市の委託事業としてNPO法人母力向上委員会が開催する赤ちゃん連れで参加できる体づくりのワークショップ。 バランスボールを使った講座で今回も満員御礼★  今日のテーマは ゆるめるととのえる軸をつくる  幼な子との生活は、知
『楽しく体と心のメンテナンス』の画像

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